開脚ストレッチが流行ってますね。股関節は球関節ですし、脱臼もしにくいのでほぐしがいがあります。体を捻るときや体をを曲げたり反らすときに股関節から動いていると、腰痛予防になります。いわゆる骨盤矯正とは股関節の矯正です。バレエにおいて開脚ストレッチは基本です。股関節をほぐすには、大治町のおおはるバレエをよろしくお願いします。
医療保険取扱い(医師の同意必要)
以下の同意書をダウンロードして、医師に同意記入して頂くと保険が使用できます。
ご来院の際に同意書、はんこ、保険証をお持ちください。
神経痛、リウマチ、腰痛症、五十肩、頸腕症候群、頸椎捻挫後遺症などの疾患
関節拘縮、筋麻痺などの症状
プラス
ジャイロトニック・医療・大治町
ジャイロトニックは、体全体を円・らせんに動かし続ける有酸素運動で、医療として欧米では取り入れられています。円・らせんという動きは、普段なかなか動かさない多くの関節・筋肉動かします。この運動を続けることで、感覚器官が目覚め、無駄に力を入れず、しなやかに動けるようになり、疲れがたまりにくく、また関節・筋肉が強化されるので怪我の予防になります。